Principiantes: guardia, desplazamiento y los primeros golpes
Las primeras semanas no pegas a nadie. Aprendes a pararte, a moverte y a lanzar con el cuerpo, no con el brazo.
Foto ilustrativaKickboxing en Bogotá: clases guiadas para principiantes y competidores en Teusaquillo
Si buscas kickboxing en Bogotá y lo que encuentras es cardio con guantes, o te da miedo que el primer día te peguen, aquí es distinto. Técnica antes que golpe.
Clases guiadas para empezar desde cero o para prepararte para competir, a diez minutos de Chapinero.
Clases de kickboxing en Bogotá para cada nivel
Kickboxing para mujeres
Misma clase, misma exigencia. Más de la mitad de quienes empiezan en Titanium son mujeres [GENÉRICO], y la razón es la misma: la clase enseña, no intimida.
Competidores: sparring controlado y preparación de pelea
Para quien ya tiene base y quiere subir a un ring. Guanteo con niveles, esquina y plan de pelea.
Foto ilustrativaCómo es una clase de kickboxing en Titanium
Una hora. Sales cansado y sabiendo exactamente qué aprendiste.
¿Es seguro? Cómo prevenimos lesiones
La técnica es la mejor protección. No te decimos que no te va a pasar nada: te enseñamos a que no te pase. Subimos la presión solo cuando aguantas la anterior.
El sparring es opcional, con protección completa y con niveles separados.
Lo que el kickboxing le hace a tu cuerpo en tres meses
Coordinación, condición cardiovascular y fuerza de piernas y core. Y algo que no sale en la báscula: saber que puedes sostener la mirada en una situación de presión.
Kickboxing cerca de Chapinero: horarios y precio
Las clases son lunes, miércoles y viernes a las 6:00 p. m. [GENÉRICO] en la Cra. 21 #50-40, barrio Palermo, Teusaquillo, Bogotá. Están incluidas en el plan Hybrid: 4 sesiones al mes por $175.000 o 12 por $235.000.
Foto ilustrativaBoxeo y kárate Kyokushin: las otras dos disciplinas de combate
Si lo tuyo son las manos, las sesiones incluyen boxeo [GENÉRICO]. Si buscas una disciplina de contacto con grados, Óscar dicta kárate Kyokushin para adultos.
Quién te entrena
Julio enseña con parámetros estables: sabes qué se espera de ti en cada sesión, y eso hace que una clase exigente se sienta segura. Entrenar con campeones como techo de aprendizaje real. Conoce al equipo.
Preguntas frecuentes sobre las clases de kickboxing
¿Necesito guantes el primer día?
No. Te prestamos guantes para la clase de cortesía [GENÉRICO]. Después te recomendamos los tuyos.
¿Voy a recibir golpes?
No en las primeras semanas. El contacto llega cuando tú y el profesor están de acuerdo, con protección.
¿Sirve para defensa personal?
Enseña a cubrirte, a moverte y a mantener la calma bajo presión. Eso es lo que sirve en la calle; lo demás es cine.
¿Puedo competir?
Sí, cuando el profesor lo vea. Hay alumnos de Titanium con cinturones y títulos [GENÉRICO].
Dos formas de entrar a Titanium
No se mezclan: la clase gratis es para probar el gimnasio; la sesión de diagnóstico es la puerta de alto rendimiento y readaptación.
Puerta 1 · Para empezar
Clase de cortesía: gratis
$0una clase, la disciplina que elijas
- Kickboxing, yoga, Hyrox, CrossFit o gym guiado
- Entras, preguntas y entrenas una vez sin pagar
- Después decides
Puerta 2 · Alto rendimiento y readaptación
Sesión de diagnóstico: $175.000
$175.000evaluación física y estructural
- Postura, movilidad, fuerza de base e historia
- Plan escrito al salir
- Es la entrada a los niveles 3A y 3B; si te remitió un profesional de salud, empieza aquí
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