Nivel inicial: postura, desplazamiento, jab y directo
Las primeras semanas son de pies y manos sin contacto. Aprendes a pararte, a moverte y a lanzar los dos golpes rectos con el cuerpo entero.
Foto ilustrativaClases de boxeo en Bogotá: técnica, guantes y funcional en Teusaquillo
¿Buscas clases de boxeo en Bogotá donde se aprenda a boxear de verdad y no una clase de cardio con guantes? Boxeo técnico en un gym de barrio: pies, guardia y distancia antes que el golpe.
A diez minutos de Chapinero, con la primera clase gratis.
Clases de boxeo en Bogotá para principiantes y para quien quiere competir
Nivel intermedio: combinaciones y manoplas
Ganchos, uppercuts y combinaciones de tres y cuatro golpes, con manoplas y con el profesor marcando el ritmo.
Competencia: guanteo, esquina y preparación de pelea
Para quien ya tiene base y quiere subir al ring. Guanteo por niveles, trabajo de esquina y plan de pelea con fecha.
Foto ilustrativaCómo es una clase de boxeo en Titanium
Una hora. No hay golpes al cuerpo hasta que la técnica lo permita.
Boxeo o kickboxing: cuál elegir si empiezas
El boxeo es solo manos: más tiempo en pies, distancia y defensa. El kickboxing suma patadas y rodillas, y exige más de la cadera desde el principio.
Si dudas, empieza por boxeo: la base de manos te sirve después para el kickboxing. Las dos clases están en el mismo plan.
Gimnasio de boxeo cerca de Chapinero: horarios y precio
Estamos en la Cra. 21 #50-40, barrio Palermo, Teusaquillo, Bogotá. Las sesiones de combate son en la tarde [GENÉRICO] y están incluidas en el plan Hybrid: 4 sesiones al mes por $175.000 o 12 por $235.000.
Quién te entrena
Julio: exigencia estable y aprendizaje de combate de verdad, no de cardio con guantes. Conoce a Julio y al equipo.
Preguntas frecuentes sobre las clases de boxeo
¿Necesito guantes y vendas?
Para la primera clase te prestamos guantes [GENÉRICO]. Las vendas son tuyas desde el primer día: son de higiene.
¿Hay sparring obligatorio?
No. El guanteo es opcional, con protección completa y solo cuando el profesor lo ve.
¿Sirve para bajar de peso?
Es de las clases que más gastan, y además entretiene. El peso baja cuando la comida acompaña; de eso también hablamos.
¿Desde qué edad?
Adultos. Hoy entrenan algunos jóvenes entre 12 y 18 años con acudiente [GENÉRICO].
Dos formas de entrar a Titanium
No se mezclan: la clase gratis es para probar el gimnasio; la sesión de diagnóstico es la puerta de alto rendimiento y readaptación.
Puerta 1 · Para empezar
Clase de cortesía: gratis
$0una clase, la disciplina que elijas
- Kickboxing, yoga, Hyrox, CrossFit o gym guiado
- Entras, preguntas y entrenas una vez sin pagar
- Después decides
Puerta 2 · Alto rendimiento y readaptación
Sesión de diagnóstico: $175.000
$175.000evaluación física y estructural
- Postura, movilidad, fuerza de base e historia
- Plan escrito al salir
- Es la entrada a los niveles 3A y 3B; si te remitió un profesional de salud, empieza aquí
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Leer la guía completaTu primera clase es gratis
Ven con un amigo. La primera clase es gratis para los dos.